Do pilates, it’s good for you!

Urban Pilates Stockholm erbjuder pilatesträning online, i studio och på arbetsplatsen, antingen privat eller i grupp. Träningen utformas efter dina önskemål och behov, oavsett om du vill träna klassisk pilates eller vässa formen inför maraton.

Läs mer Boka tid!

Att träna pilates för Sara ger mig en grundstyrka som jag har stor nytta av i obstacle racing!

― Emma Bergflo

Om pilates

Pilates är en form av styrketräning, där du använder din egen kropp som redskap och motvikt. Genom kontinuerlig pilatesträning byggs kroppen upp inifrån och ut.

Läs mer

Sara Isaksson

Jag som ligger bakom UP sthlm heter Sara Isaksson. Jag är certifierad pilatesinstruktör och har lång erfarenhet av att leda träning både i grupp och som personlig tränare.

Läs mer